Екатерина, 34 года, HR-специалист
У меня сидячая работа и лишний вес был уже почти 10 лет. Ничего не помогало. Сначала отнеслась скептически, но за первый месяц ушло 6 кг — и без истерик, без срывов. Просто ем по схеме. Это работает
Наталья, 41 год, бухгалтер
Прошла полный курс. Минус 8 кг и минус куча ненужного стресса. Самочувствие улучшилось, кожа стала ровнее. Впервые за много лет ношу обтягивающее платье — и кайфую!
Андрей, 39 лет, предприниматель
У меня ненормированный график, перекусы на ходу и ноль режима. Но эта программа — реально подстраивается под тебя. Я не голоден, не злюсь и уже минус 5 кг за 3 недели.
Алия, 27 лет, SMM-специалист 💻
Я работаю за ноутбуком почти весь день, питаюсь на бегу, всё время какие-то проекты. Решила пройти курс — сейчас только 9-й день, а на весах уже минус 2,5 кг. Я в шоке! Без голодовок, без «нельзя», без сложных рецептов. Просто начала понимать, что и зачем я ем, и это сразу дало эффект. Даже кожа стала чище. Чувствую, что иду в правильную сторону.
Светлана, 45 лет, мама 3х детей
У меня трое деток, работа, дом — на себя времени почти нет. Питалась как попало, и вес рос. Когда начала курс, удивилась, насколько всё просто: план, подсказки, примеры как для занятых мам. Готовлю сразу на всю семью — не нужно раздельно. Уже прошло 3 недели, и я чувствую, как тело подтягивается, лицо посвежело, а главное — нет ощущения усталости. Я в ресурсе
Дмитрий, 35 лет, маркетолог
Я думал, что все эти курсы по питанию — для девушек. Но решил попробовать из любопытства. Удивило, насколько всё логично и по делу. Без запретов, без сложных схем — просто начал питаться по системе. Минус 7 кг за месяц без тренажёров, без диет, просто за счёт нормального подхода. И реально стало легче — и телом, и головой. Теперь советую всем друзьям.
Ольга, 31 год, юрист с ненормированным графиком
У меня такая работа, что поесть нормально — уже подвиг. Всё время в стрессе, вечные перекусы и потом срыв. Я прошла десятки диет — всё заканчивалось одинаково. А здесь впервые не чувствую вины за еду. Программа даёт чёткие, реальные шаги, и при этом всё вкусно и удобно. За 3,5 недели — минус 5.5 кг. Но главное я не устала. У меня хватит сил идти дальше.
Игорь, 42 года, работает по 12 часов в день
Работаю руками, прихожу домой поздно, обычно ем что вижу, много и без разбору. Не верил в онлайн-программы, думал, это всё для офисных. Но тут реально попал в точку короткие инструкции, простые рецепты, ничего лишнего. Я даже не менял свой график. Просто ел по схеме — и минус 6 кг за 4 недели. Без тренировок, без заморочек. Даже жена удивилась, как я втихоря сбросил вес.